C'est ainsi qu'ils t'accueillent " Hey mon Doudou, première fois à Maurice... comment tu vas ? ". Et aujourd'hui je vais bien, de retour chez moi, le coeur rempli de soleil, du soleil de ces gens, de cette île, de cette aventure...

Une rencontre, celle avec un des organisateurs du label D Day lors du triathlon de Belfort. Un clin d'oeil, celui de celle qui est devenue une amie, Juliana Frechin et un départ, en ce mois d'Août vers une destination magique, l'île Maurice.

Un petit lait de coco par-ci , un petit gâteau à la pistache par là (n'est-ce pas Juliana !! hihi) et plouf le départ pour le D-DAY, le jour long format Ironman. Une eau turquoise, une natation qui passe comme le regard d'un enfant devant un aquarium géant. les dauphins sont là, j'ai envie de rester dans l'eau, mais ne pas traîner, il y a la course, le vélo et son parcours tout aussi splendide, un parcours escarpé, surprenant et magique. Une source d'émerveillement malgré la montée ( on se croirait à l'Alpe ! ), je n'en crois pas mes yeux, je croise une famille de petits singes qui regardent passer les coureurs, je rêve, pince moi. Allez il faut courir maintenant, courir au milieu d'une carte postale, le domaine de la Pirogue, l'île et les Mauriciens qui nous soutiennent du plus profond de leur coeur. Je vibre de cette course. Le quad est à mes côtés, je suis en tête !!! Ma deuxième participation à un long et ce moment magique, je lève les bras, le bonheur et maintenant des souvenirs plein la tête. Un grand bol de chaleur avant l'hiver. C'était magique. Merci, Merci mille fois.. Venez y comme ils disent, venez y et rêvez, ici c'est encore possible.

Merci encore, Merci Lilian Ruet et Eric Millard de m'avoir permis de vivre ce grand moment.. Merci Juliana....

Allez venez y sur l'île, moi je reviendrai c'est sûr ! comment faire autrement ?

www.ile-maurice-triathlon.com/

Quel bonheur ces trois semaines passées à l'Alpe d'Huez. trois semaines d'entraînement qui aurait pu s'achever par une belle course si le sort n'en avait pas décidé autrement... crevaison au pied des 21 virages et ( ben oui je suis une fille lol ) changer une chambre à air ça va encore mais un boyau !!! Aucun regret l'entraînement était là, la forme aussi et c'est le coeur rempli de globules que j'ai repris la route vers... mon pays la Belgique, pour participer à une épreuve géniale organisée par les frères Diepart et leur fantastique club ( vous en connaissez au moins un ).

Un week end que je conseille à n'importe quel triathlète, une région splendide, celle de Spa, et un accueil comme les Belges savent en donner. Du coup quitte à courir et puisque le week-end n'était qu'une longue suite de courses en tout genre, j'ai pris soin d'y participer à fond. Une course à pied ( on dit jogging en Belgique ) et une victoire, un duathlon et... une victoire, puis soyons modeste j'ai participé au triathlon ultra court car je commençais à ressentir les effets de l'enchaînement, un triathlon que j'ai gagné également. Carton plein et plein d'émotion, que demander de plus.

Pour ce qui est des enchaînement, j'ai pu tester toute la gamme GO2 de la préparation à la récup en passant par l'attente... et bien ça marche. La Preuve...

Bon je vous laisse, j'ai mes valises à faire direction l'Ile Maurice pour le premier D-Day. Vous venez ???

www.lagileppetrophy.be/

Si vous suivez un peu mon site, vous savez toute l'importance que j'attache à faire la différence entre partenaire et sponsor. Il est deux personnes, deux équipes et donc deux produits qui ont décidés de me faire confiance...

Le premier, bien connu des triathlètes, est la marque de vêtements Skinfit. Des vêtements aussi techniques que solides, une gamme très complète, issue des sports outdoor, qui a même pensé à faire des sous vêtements d'un confort exceptionnel. Le lien est là, juste à gauche...

La seconde marque fait beaucoup parler d'elle en ce moment, à commencer sur les forum d'Onlinetri. Tous les avis méritent d'être écouté, pour ma part je ne dirai qu'une seule chose, la rencontre fut belle, et depuis que je porte ce petit bracelet je ressens certains effets bénéfiques, en plus il est joli alors pourquoi s'en priver.

Original non le titre du post ;-) Un petit clin d'oeil et une petite news pour vous dire que j'ai rejoins mes quartiers d'été... St Raphaël trop chaud et les routes envahies par les touristes, j'ai décidé de venir trois semaines à l'Alpe d'Huez. J'ai ou plutôt nous avons décidé car je partage mon appart avec Charlotte Morel et je vais jouer le rôle de " sparring partner ". Un rôle que je me réjouis de remplir aux côtés de cette grande championne. Je profites également de cette news pour remercier chaleureusement Cyrille Neveu et toute l'équipe de l'Alpe d'Huez qui nous accueille avec toujours autant de plaisir et de disponibilité malgré leurs grands rendez vous qui approchent. Dans quelques jours les triathlètes vont arriver dans la place, le moment de revoir plein de visages connus et, peut être, de partager une course ou deux, comme ça, juste pour le fun et sans pression. Car ici pour moi, l'objectif est l'entraînement et me mettre au service de Charlotte ;-) A bientôt ou à tout de suite, ici à l'Alpe d'Huez...

Mais quelle course extraordinaire, fantastique... les mots me manquent. Une fabrique à émotions et partage. Un truc qui vous sort les larmes et les fait sortir à tous les supporters, les enfants, les mamans, les amis... J'ai vécu mon premier Ironman comme un moment magique.

Le parc est immense. J'ai la chance d'en être pas très loin au réveil. Tout est prêt, il n'y a plus rien à faire, juste se contenter de vivre ce long moment. Acte 1, ne pas se laisser submerger par l'émotion avant le départ, rester dans sa bulle, les amis sont là, je le sais mais ce n'est pas le moment de se disperser. Le départ est donné, ce n'est plus un secret, la natation n'est pas ma discipline de prédilection mais finalement, plus de peur que de mal, il n'y a pas autant de baston que raconté, un peu à la première bouée et je m'en sors pas trop mal ( Merci Rodolphe pour la combi ).

Le vélo. C'est maintenant que les choses commencent sérieusement pour moi. je m'attache à conserver un rythme régulier, à ne pas m'enflammer non plus même si je remonte de nombreuses féminines. Il me faut manger aussi, j'ai un peu de mal à le faire, aucune excuses non, c'est simplement par manque d'habitude et pourtant je sais que c'est important. Dans ma tête les conseils du Coach et toute notre préparation. Tout se passe bien, les kilomètres avalés autour des 33 de moyenne. Tableau de marche prévu.

Le marathon maintenant, je me souviens du départ de Nice Cannes l'an dernier quand je commençais à regarder du côté Ironman. Les deux premiers tours passent très bien, je profites de mes ami(e)s, maintenant je peux, un sourire, un mot, un geste et des émotions qui se croisent. Le 3ème tour arrive, la chaleur, je retourne dans ma bulle, il faut tenir le rythme, ne pas faiblir, je maintiens mais je sais que je manque de quelque chose, les jambes sont là, mais l'énergie est plus faible. je vais maintenir la cadence, le 3ème tour passe ainsi, le 4ème est plus dur mais c'est le dernier. Une fille me passe, ce n'est pas grave. C'est maintenant l'arrivée. Tout s'arrête, je dois traverser la route pour aller me ravitailler. Ce sera demi tour et retour au stand direction la perf, j'ai appris, tenu mais appris... et je suis allé au bout d'un rêve.

Une heure après tout va bien, la perf est magique ;-) et j'apprends que j'ai mon slot pour Hawaii. Je sais que c'est un rêve pour beaucoup mais d'autres projets m'attendent... je vous en reparlerai, bientôt...